РОДИТЕЛЬСКАЯ ГОСТИНАЯ — 7 МАЯ В 19:30

РОДИТЕЛЬСКАЯ ГОСТИНАЯ — 7 МАЯ В 19:30
Экзамены у подростка — это не только про знания. Это ещё и про эмоции: тревогу, давление ожиданий, усталость, “качели” настроения. И родителям в этот период тоже непросто.
На встрече поговорим о том, как поддержать ребёнка так, чтобы ему стало легче, а дома не превращалось всё в бесконечный разговор только про пробники и баллы.
О чём будем говорить:
почему родительская тревожность часто мешает ребёнку справляться со стрессом — и что с этим делать
из чего вообще состоит “готовность к экзамену”: предметная, физическая и психологическая
как выстроить поддержку дома в мае: режим, отдых, короткие перерывы, спокойный тон, “план Б” без запугивания
какие слова помогают, а какие добавляют стресса — примеры “как лучше сказать”
простые лайфхаки перед экзаменами: сон, питание, движение, дыхательные практики 🫶
Встречу проводит Мария Гордеева, профориентолог.
7 мая в 19:30
Центральная библиотека, Красногорск, ул. Георгия Димитрова, д. 9
Участие бесплатное
Вход — по читательскому билету
Приходите, если хочется провести этот период спокойнее, и поддержать подростка так, чтобы дома он чувствовал опору.
⁣